Hoy hace 60 días que nos pusimos a dieta dejamos de comer porquerías y aunque seguimos mejorando, varias cosas han quedado claras:

  • Los primeros kilos se pierden rápido y fácil, pero sólo los primeros y no muchos.
  • Esta dieta de no comer porquerías se lleva mejor que una de pasar hambre ;-)
  • Se llega pronto al punto en el que hacer ejercicio es muy necesario (i.e. tengo que hacer elíptica a diario).
  • Debí hacer algo lamentable el fin de semana del ZüriCarneval 2010 y aún me estoy recuperando :-(
  • El chocolate, en su justa medida, no es tan malo como lo pintas :-P

Veamos lo que dicen los números:

Evolución en el último mes

Dos kilos en un mes, nada que ver con los cinco del mes pasado, pero aún así no está mal, sobre todo teniendo en cuenta la dieta que estoy siguiendo ;-)

A propósito de la dieta: colorín colorado, esto de las fotos y etiquetas se ha terminado :-P

Ahora parece que voy a necesitar tener más cuidado para mantenerme en mi peso aceptable de 80 Kg., pero este fin de semana tenemos visita y mucho me temo que como mínimo una Käsefondue caerá :D

Evolución en los dos últimos meses

El próximo par de meses serán difíciles: tres semanas en Sydney, dos semanas en San Francisco y con suerte una semana más en Galicia… eso son cinco semanas de cocina anglosajona y una de atracones a la gallega :D